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元教員がやさしく解説する“実技のトリセツ”③～保健体育

✨保健体育

保健体育は、実技教科の中でも“取り組んだ分だけ成果が出やすい”教科です。
地域差はありますが、授業で扱う競技は基本的に決まっており、保健分野で学ぶ内容も学年ごとに明確に整理されています。

そのため、授業で学んだ内容をそのまま基本に沿って出題してくれる、ある意味とても“誠実な教科”でもあります。

ただし注意したいのは、過去問だけに頼ると危険だという点です。

競技のルールが改訂されていたり、保健分野の内容が毎年少しずつ更新されていたりするため、古い情報のまま学習すると「覚えたのに点が取れない」ということが起こりやすいのです。

元教員としてお伝えしたいのは、
保健体育は“最新の基準に沿って、授業で扱われた内容を丁寧に押さえる”だけで確実に点が伸びる教科だということ。

みらい創造塾では、学校ごとの扱う競技や評価の観点を踏まえながら、
・どこが評価されるのか
・どの内容がテストに出やすいのか
・どこを間違えやすいのか
を整理してお伝えしています。

「実技は苦手…」というお子さんでも、正しいポイントを知るだけで成績が安定しやすい教科です

🏃‍♂️体育の差が出るポイント

✅体育の競技　※参考（学校によって変わります）

　 室内｜バレーボール・バスケットボール・器械体操・（卓球・バドミントン・柔道・剣道）

　 室外｜集団行動・陸上競技・サッカー・（テニス・ハンドボール・水泳・ソフトボール）

✅評価の観点 

　 実技｜技能（できるかどうか）、 思考・判断（ルール理解・作戦理解）、体力テストの結果（学校による）

→ 実技は「技能だけでなく、授業態度・安全意識・協力姿勢」も大きく評価に入るのが特徴です。

🩹保健の差が出るポイント

✅保健の内容　※参考（学校によって変わります）

 　中1：心と体の発達、生活習慣、応急手当

　 中2：ストレス・メンタルヘルス、感染症、薬物乱用防止

    中3：性に関する健康、健康な生活設計、社会保障

→ 特に「用語」「仕組み」「理由づけ」がよく出題されます。

 ✅評価の観点

　　保健｜授業で扱った内容の理解度 ワーク・ノートの提出状況・小テスト

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